O Pavilhão Municipal de Barcelos deu início a um programa dedicado ao bem-estar de adultos com diagnóstico de depressão. A iniciativa, designada AtivaMente, combina três componentes essenciais: exercício físico estruturado, atividades que estimulam as funções cognitivas e momentos de convívio entre participantes.
O programa integra cerca de 30 utentes provenientes da Unidade de Saúde Familiar de Santo António. Durante doze semanas, os participantes comparecem a três sessões semanais, onde realizam caminhadas, pilates, sessões de mindfulness, jogos tradicionais, terapia assistida por cães e cavalos, e exercício em água.
A combinação destas atividades responde a uma abordagem que reconhece o papel central do corpo e da mente na recuperação. O programa avalia simultaneamente o impacto das intervenções em três dimensões: a condição física dos participantes, o seu estado mental e a qualidade das suas relações.
O AtivaMente é resultado de uma parceria entre a Unidade de Saúde Pública da Unidade Local de Saúde de Barcelos/Esposende, a Câmara Municipal de Barcelos e a associação ÂNIMAS, especializada em terapia com animais de apoio. O programa decorre até 10 de dezembro.